Люди часто мечтают после пробуждения по утрам, наполняя день сонмом восхитительных иллюзий и ожиданий. И действительно, позитивный внутренний настрой задает тон будущим событиям, направляя их в положительное русло. 17 декабря отмечается Праздник утренних иллюзий, дающий возможность претворить в жизнь самые несбыточные мечты и фантазии.
Вера в то, что ожиданиям суждено обязательно сбыться, свойственна оптимистам. Да, розовые очки способствуют иллюзорному восприятию действительности. Но так ли плохо быть жизнерадостным, не замечая в окружающем мире плохого, не видя несовершенств и недостатков людей? «Жизнь в розовом цвете»- одна из самых известных песен в репертуаре Эдит Пиаф. В ней рассказывается о том, как простые ласковые слова возлюбленного наполняют каждый день героини особым смыслом. Благодаря этому исчезают печали и неприятности, и в жизнь певицы приходит счастье.
Утренние мечты — это оптимистичный старт на пробежку длиной в один день. Благодаря позитивному внутреннему настрою даже серьезные препятствия и трудности преодолеваются легко и быстро. Человек творит свою реальность не только делами, но и мыслями. Нельзя недооценивать силу намерения и визуализации. Так что смело фантазируйте в своё удовольствие, в деталях представляя то, о чем мечтаете! Не беда, если вы не верите в визуализацию как технику исполнения желаний. Ваша внутренняя наполненность и уверенность в том, что мечты сбываются, все равно притянет в жизнь нужные события и людей. Техника рекомендуется даже отъявленным материалистам.
Помечтать по утрам — полезное занятие. Однако чрезмерное увлечение витанием в облаках и утренними иллюзиями может и испортить день. Кто этот несущийся на всех парах, перескакивающий через ступеньки в метро мужчина? А эта девушка, врывающаяся в аудиторию на 15 минуте лекции преподавателя? Возможно, они так увлеклись мечтами, нежась в постели, что забыли о времени. Утренние иллюзии — частая причина опозданий на учебу и работу.
Не зря тем, кто увлекается энергетическими практиками, опытные мастера дают рекомендации по медитациям сразу после пробуждения. Особенно, если вы встречаете новый день в разбитом состоянии. С точки зрения психотерапевтов медитации способствуют активации парасимпатической нервной системы, что вызывает у человека глубокое расслабление. Даже 20-минутная практика по утрам способна гармонизировать внутренне состояние, повысить устойчивость к стрессам и выработку эндорфинов.
16 декабря рекомендуется встречать не только в позе лотоса у горящей свечи. Повысить вероятность исполнения желания помогут аффирмации — установки точечного действия, помогающие в достижении поставленных целей. Любая примененная в этот день практика помогает сбыться самым смелым планам и фантазиям, поэтому игнорировать Праздник утренних иллюзий не стоит даже скептикам и пессимистам.
Активная гиперссылка на первоисточник
Библиограф ЦДБ Когодеева М. Н.
Обсуждение закрыто.